| |
| | 昆仑山文化传播话题研讨_中老年女性面对的怕
| | | | 昆仑山文化传播话题研讨
___中老年女性面对的"怕"
本话题研讨时间:2007年5月24日
参加研讨人员: 老年大学女性,老教师女性,中华自然智慧读书俱乐部女性.
主导思想: 一切为提升女性的心身素质
人类本无所谓怕与不怕,一切都是自然的发生,自然的到来,自然的消失.可是,人类从古到今,又有许多的怕,那些步入中年或老年的女性,她们最怕什么,她们最怕老,最怕丑,最怕病,最怕死.最怕忧愁,最怕孤独,最怕无聊,最怕无所事事,最怕混吃等死.
人类本无所谓怕与不怕,人们却认为,你心里怕什么,就来什么.难道怕就不来了吗?这个世界没有怕或不怕,是心造出来的.心想着怕,就怕了.心想着老就老了,心想着难过就难过了,心想着忧郁就忧郁了.
人类本无所谓怕与不怕,怕是自己想来的,怕是自己招来的,怕是自己把自己困顿了起来.
山林子先生在<自然智慧女性书>里,提到:当你找出你最怕的,你就不怕了.想一想,你的怕真的那样可怕吗?本来的样子,就是本来的样子.自然的就是自然的.
一切取决于自己的心,没有老与不老.没有丑与不丑,没有病与不病,没有活与不活,没有死与不死,找到自己的一颗自然之心.从心开始,一切都在大树的树根里,一种状态,一种境界,一种活法,一种思维.
思维无限,活法无限,生命无限,智慧无限,自然无限.
山林子自然智慧书_恐惧智慧
智者无惧。
恐惧之母是无知。
最最愚蠢的恐惧是害怕失去生命。
正是恐惧养育了霸道。
智慧力量是战胜恐惧的唯一法宝。
恐惧就像是影子一样总是追随在无知者的身后。
恐惧在心。
世界上到底谁在怕?人的心在怕,怕在心上,心在哪里呢?为什么人们的怕,总是如影相随?怕跟了人一生,这个人就怕了一生.即使树叶掉下来,也怕掉在自己身上,总是自己吓怕自己.__恐惧由心造
世界上到底谁在怕?怕往往产生于无知.不知道自然宇宙是无限的,你的眼睛看到的,你的眼睛没有看到的,都在,一旦有人看见了自己从来没有看见的,就怕了,没见过难道就怕吗?没见过就是不存在吗?世界太大,还有许多不知道的,怎么办?___恐惧产生于无知.
世界上到底谁在怕?杞人忧天者怕天塌下来,天没有塌,她的心却塌了.有人怕大海啸来了送命,既使大海啸来了,又能怎样?谁又能阻止它的到来?顺应自然宇宙规律,顺应生命规律,顺应社会规律.____自然宇宙规律该怎样就怎样,不因恐惧就不发生.
世界上到底谁在怕?命运掌握在自己的手里,有人却不懂得这个道理.怕这怕那,一旦灾难临头,不是被击破,就是从此一蹶不振,命运在自己手上.人却不用自己的手托起命运,把手藏起来,或者不知道自己有手.任凭命运折腾,自己束手无策.
___恐惧常捉弄愚痴之人.
世界上到底谁在怕?当你回归自然,回归自我,回归心灵时,你发现世界上本无所谓怕与不怕,一颗自然智慧之心,总是与自然在一切,自然无所谓秘密,自然无所谓恐惧,自然无所谓千变万化,一切都不是秘密,揭开魔术老底,发现能迷惑的是人的技巧,不变的是自然.___自然之自然,还需要去发现,去困惑,去思索,去恐惧吗?
是谁在怕,是谁在说怕,是谁在感觉怕?若无闲事牵挂，日日心情好。若无杂事纠葛，夜夜睡得香。吃的下，睡的安，行的通！！！通通通！！！所有人的病，的确都是与心灵状态有关的。
一位朋友,年轻时,看到过一个蛇的动物标本,心里特别恐惧,每天夜里做噩梦,不久,她的脖子上长出了蛇一样的斑块,治疗了许多年,也不见效,心病一直不能解决.那条蛇总缠绕在心头,她怕蛇,蛇总不走,蛇就是蛇,不想了,也就不怕了,一个动物就是一个动物,还有什么,也就不怕了.
一个女人总怕更年期到来,怕衰老,她的更年期最难熬,结果,她老得更快.
女人的心病，都与心有关。对死亡的恐惧能引起肺癌；母亲与子女的对立能引起左边乳癌；在工作业务上纠纷能引起直肠癌；被人欺负而怀恨在心能引起肝癌；因工作或生活上的改变而感觉到生命的茫然,能引起骨癌；与家人之间的矛盾能引起胃癌；与水有关的矛盾能引起肾癌.
一位女性癌症患者，她的三个孩子都遇到难题，一个想自杀，另一个家里爆炸，第三个儿子也有困扰，她担忧自己的孩子,不久发现自己两乳部位有癌已扩散。
有位母亲得知孩子吸毒，一方面怕孩子变坏，一方面怕孩子的爸爸会暴打孩子，这种情形使她左边乳部得癌。
一个孩子说脚脏要洗，妈妈说没脏不必洗，孩子于是自个儿爬进浴缸，结果跌下来受伤，母亲为此内疚不已，后来得肾脏癌，因为这与水有关。
有些人总是觉得自己不老，也没想过自己老的问题，就是觉得时间不够用，一天下来过的很快。她没觉得自己怕什么.
有些人年轻时有病，到老没病，因为没有压力和精神负担，70岁的人，达到30岁的状态。
在女性看来，更年期好像十分可怕，甚至把它当成是洪水猛兽。把诸如烦躁、心焦、怀疑、争吵等等现象统统归罪于更年期，岂不知，有许多现象的根源并不在更年期。当前有些女性们的更年期还不是问题，关键是她们的自我智慧有问题。
由于自我智慧迷失，心胸狭窄，常常表现出不想活了或动不动就要跳楼的愚痴态。这些难道也和更年期有关吗？
请问难道更年期真的就那么可怕吗？如果一个人自我智慧迷失，烦恼和痛苦就会常常伴随她，就会表现出情绪很不稳定，这样的话即使不在更年期中，她也会照样发怒，而她的怒火又是从哪里来的呢？
不要总是纠缠在世俗利益中，把自己弄得很苦恼，不轻松，不开心。无求是走向心身平衡道路的第一步，贪婪是心身平衡之大敌。
人整天琢磨,这是丑的，那是漂亮的,又有什么用呢？什么是丑？什么是漂亮？一切都是人为的东西，拥有一颗自然美的心，比什么都重要！
所有的病都与心有关，如果能把心调整好了，心身就可平衡了。
做自然智慧女性关于中老年女性的怕_谈感悟:
王老师:(鲁东大学 老师)
生命无限，智慧无限。千万年来，人类的繁衍生息，从没有因为“怕”而停止过，生命状态是那样自然而又自在。生命本无烦恼，是那颗充满欲望、一刻也不知道停止和安宁的心给我们的生命带来了阴霾，“怕”在心里，心又在哪里呢？
心自然，生命也就自然。自然从未有怕与不怕、老与不老、病与不病。珍惜当下、去掉妄念，生命便立刻呈现出自然的本色。
智者无惧，衷心祝愿所有有幸接触到山林自自然智慧的中老年朋友都能发现、掌握和运用自我智慧，回归那原本就属于自己的和谐、安宁、愉悦的生命状态。
于雷娃:(烟台女作家)
名人也会遇到问题,压力比普通人大得多.前几天,有个博士老师和老婆离婚了,找了一个20多岁的女性,还是不快乐.生活不到一个月,又烦了,这是为什么?很痛苦.自然的状态,是自然的.不是因为知识的高低,财富的多少,决定一个人快不快乐.一个人夜夜做噩梦,老怕做梦.想得多.贪欲和对比把人搞乱了.身体本来正常运转,哪一天生气了,不好了,就担心心脏不好了.一开始没问题,想多了就有问题了.50岁以后的女性,更要自然地活着.自然智慧人人都有,不管他是谁,都要学习和掌握.生老病死本来就是自然规律,一个不怕死的人,就什么也不怕了.我们想得太多,每一个人都是独自面队生命,老伴走了,就想不开吗?
人生会遇到各种问题,你怎样面对呢？
1.
逃避不一定躲得过
面对不一定是遗憾
独处不一定不平静
得到不一定能长久
失去不一定不再有
转身不一定是软弱
2.
别急着说别无选择
别无选择找自我
别以为世上只有对与错
对错是你自己加的锁
许多事情的答案
都是只有一个规律
所以我们永远有路可以走
你能找个理由难过
3.
你也一定能找到理由快乐
懂得放心的人找到轻松
懂得遗忘的人找到自由
懂得关怀的人找到朋友
天冷不是冷 心寒才是寒
愿你的心都是暖暖的
4.
人的长大伴随着一些失落
人的成熟附带着一些伤痕
好在有智慧的心态
你总还可以去找到
好在当你自然的时候
就算你一无所有
也是智慧的富有者
王丹立:(中华自然智慧女性读书俱乐部)
过去,我们怕的东西太多,怕自己的父母得病,怕自己没钱,怕孩子上不了学,怕老公有其他的事情.怕是因为自己心里怕失去什么想到的.什么又能得到,什么又能失去呢?一切是正常的.生死边缘经历了六次,还是在悟.山林子先生告诉我们,所有的怕,都是心里造成的.埋怨空气怎样,别人怎样,把理由推想别人.现在我发生变化了,过去头疼很厉害,老想把事情做的更完美.自己的生活状态,老按照自己的愿望进行.执着就不开心,有要求.山林子先生说,当无欲的时候,再也不求什么了.该做什么还做什么,自己的心发生变化了.
平静地面对任何事情,别把自己当成有多大的能耐,即使活百岁,也是活自己,和自然有什么关系,又有关系.每个人都是活自己的心境.能活得开心还是痛苦,你有害怕的东西,守住自己的心,很自然,很舒服,周围人不会排斥你.心在哪里,没有心,可感觉还在,不平衡了.可以不得病,你不要怕,真的很好.这种放松的方法真的很好.怕就是有求,如果不求会怎样,以自己为中心,点滴转换,是心在起作用,当你达到吃得好,睡得好的状态,你就是自然的.
山林子老师说的很简单,不受外界干扰,不受自己的干扰.不用别人的脑子生活,就很自然.一个怀孕的女性,六个月了,看到孩子在母亲肚子里很活跃,他有感情,孩子在里面笑.
被自己的耳朵困扰.听好听话,不需要给我们什么,状态是一样的.虚荣和炫耀能给什么呢?得不到是自己造成的.自然地呼吸和生活.
岳灵:(中华自然智慧女性读书俱乐部)
只有无私才是心身平衡的开始.做到无私没有什么可怕的.明天的事情是明天的,先活好自己,那种状态是自己达到的.真正的舒服是自己的心舒服.不是有了钱和地位就快乐.女人是自己太在意自己.人活着是奉献了什么,不是光为了吃,为了穿,女人怕脸上起痘痘,心里有事情压着.心开了,自然就不怕不年轻.
王晓芳:(中华自然智慧读书俱乐部)
今天讨论的是中老年人的惧怕心理研讨会,其实,人应该是自然的生命状态,自然生命就是该干什么时就干什么,无须强求,不用逞能,当然也不能懒惰,山林子先生经常拿生活的小点滴,来形容生命的状态,比如该吃饭时不吃饭光喝酒,该睡觉时不睡觉,无休止的打着麻将,该工作时就无精打采,办事一拖再拖,这样就是违背了自然的生命状态,长此下去,身体必然会得病,你想一个人的身体垮了,生命的一切等于0。
还有有些中老女性朋友，常喜欢用回忆过去来打发心灵的空间，特别是退了休的老同志，越琢磨越惧怕，怕是不是病了，是不是快死了，因此更年期也无休止的延长着，真是毫无意义。人应该活在当下，把当下这一刻活好，把当下这件事做好就行了。假如你的生命还有一小时，这个假设人人可能，你还会追忆过去的对与错吗？你还会怕最后这一小时，又得个什么病、老个什么样吗？生命与时间是同步的，是人生的一个过程而已，死亡很正常，谁也无法抗拒，是宇宙的自然规律。
从宇宙来就要归宇宙去，就象太阳每天升起，同样每天落下，浪花使着性子跳起来，最终还有归回大海，但是，糊理糊涂的过一辈子才是不正常的，是最可怕的，所以，我们有幸拜读了山林子的自然智慧学，能在有生之年为人类留下些有用的东西，给后人留下佳话，这才是有意义的人生。所以不要回忆过去，只需回归自我、回归自然的生命状态。
史瀚臣:(老年艺术团体)
我喜欢山林子先生的一句话,你身前的脚印是别人的,你身后的脚印是自己的,路是自己走出来的.我们每一个人的生命历程是自己走出来的.现代社会竞争激烈,家庭矛盾,事业矛盾,人际矛盾,你怎么处理.不愉快的烦恼常困扰自己,为什么许多人得忧郁症呢?他们面对的压力比我们更大.有的女性没有走出自己忧郁的坎.
漂亮的女性,事业有成的女性,也面临各种烦恼,不管怎样,还是要自己自立自强.生命不在长短,生命是有价值的.人要无私无欲,有了好心态,才能有好的事业,好的家庭,好的前途.
于惠智:(烟台五中退休老教师)
我觉得山林子先生的观点,有利于提高人类的心身素质.有利于国家和家庭的和谐.女性怕自己的孩子学习不好,自己挣不到钱了,等等.山林子先生告诉我们,人没有什么是可怕的.你只要一怕心气就乱了.身体就得病了,来了就来了.如果一个人什么都给你摆好了,人活着还有什么价值.一个孩子你什么都给他,他什么都不做.最后,你还是怕他什么都不会.脚穿适合自己的靴子.现代女性怎么对待自己,女性有了怕,心身就会失衡,心身平衡是基础,没有这个基础,就完了.经营不好自己的心身平衡的人,怎么经营自己的家庭呢?童心不老,童心无限.
赵淑芬:(烟台老年大学)
我的亲家母,最近得了病,成天哭,我对儿媳妇说,糖尿病算什么,你妈不要怕,不要哭.可怕的是人的思想,自己吓自己.心放下.山林子先生谈回归自然,回归自我,回归心灵.性格暴躁,要强,病就来了.老年女性要走出家门,别得病,互相沟通感情.思想有压力,就完了.
于士慧:(毓璜顶小学退休老教师)
生老病死是自然规律,老人人都怕.怕,没用.病是自己想出来的,造出来的.平衡的心,可以不得病,得了病,可以治好.什么病都可以找到你.我老伴的家族是个长寿家族,102岁去世,还有一个婶子99岁,他的爷爷93岁.可是,我的公公58岁,为什么?学习<山林子自然智慧养生>让我悟出点东西,他的脾气特别糟糕,对谁都是那样不满,你略微没有满足他的要求,他不但不高兴,还暴跳如雷,不久,他得病去世了。
我记得我小时侯也产生过怕,怕妈妈去世了,怎么办,怕着怕着,妈妈在我13岁的时候去世了,我还有六个姐妹,我还过不过了.这种情况下,逼着我当起了家.人遇到挫折,要自己顶起来,失去了母爱,没有学费上学,自己拿着磨棍学,认识了许多字.小学没念,上了中学.我们兄妹六人,都很有出息,自然地成长起来.在任何时候,都要丢掉怕.应该做一个快乐人.
会做快活人,凡事莫生气.病从气上来,老百姓说,谁让他的儿子气死了.气太可怕,人生病了,他的血产生了毒素.生气什么也别吃.山林子先生说,凡事莫生气.没事莫惹事.打得死去活来,有什么可吵的.大事化成小事.
人们传说,糖尿病有遗传,我的父亲有糖尿病,我怕得病,每年恐惧得病.我却在68岁得了糖尿病,怕有什么用.我不断地学习.有些名人得了病,也活了很长时间,而没有得病的,活得也不见得长,他们有个正确的态度,对待病.药补不如食补,食补不如动补,动补不如心补.
| |
|