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| | 山林子自然智慧系列丛书《回 归》摘录
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关键是我们现在的社会当中，人们在紧张的生活压力和竞争当中，有很多东西给淡忘了，原来本来很自然的东西变得很不自然了，本来你会的、懂的东西渐渐的淡忘了。所以，我说中国的自然智慧养生一定要回归。
我们所有的人要想让自己的生命无限的话，要心身平衡的话，必须要回归到自然的状态，这种自然状态并不是说什么都不去做，不是这样的。就是真正的符合天的规律，地的规律，社会的规律和整个宇宙规律的状态，那就是自然状态。回归自然是这个意思。
要想办法让自己回归到自己的自然状态，回归到自己的自我状态，能不能给自己打满分，关键是看你能不能这样去做。
现在人都不自然，我提出做自然人，自然养生的基本的观点、理念是这样来的。
时时心身自然、安详和幸福只是自然智慧状态，这种状态不是找到的，而是自然智慧的自然流露，是不会消失的，就像是水龙头控制水流的道理，想让水流肯定会流出的。
那些达到无我境界的长寿之人人,她就是她,她自己本来的自然的的样子,做人、做事符合天地自然宇宙规律,符合天地和谐之美,符合自然的天性,一切从他那里都是心灵的自然流露,自然的美的映照。
无我的人,是自然的骄子,自然就是她,她就是自然,她完全知道除了自己还是自己。不被虚幻的东西遮挡自己,更不会给自己造一个堡垒不出来,他的心灵的空间可以无限延伸。
当心灵的空间无限,天地就和他同在,他的心就是海洋的心，天空的心,森林的心。无我的人,从来靠的是自己,哪怕呼吸这看似简单的小事,也靠自己,他从未失去过什么。
进入自然之境地，你就是天，你就是地，你就是太阳，你就是月亮，你就是你自己......
"回归自然，回归自我，回归心灵"。当每一个人能做到这些时，她既是自己，既是自我，既是心灵，既是自然。。。。。。
人生的自然智慧是靠悟出来的，关键的一步就在于运用自然之心，悟自然之力，能悟出多少那就明了多少。就像正在追求自然之旅的人们，只要能够回归他们就会看到，自然之旅本来就在他们身后，就在他的家里边，只要能低头也就能看到自然之旅就在他们的脚下。
现代人的心灵发生迷茫主要是因为不明白，人类回归自然的真正奥秘必须就是在心路的回归，指的就是心灵的回归，回归自然，回归自我，回归心灵。
人们烦恼的根源，在于人们乱心，再热闹的场面，终归还是回归它本来的样子。回归是所有人的事情，当我们能够活在今天，快乐今天，当我们突破时间与空间的概念，当我们没有老与不老的约束，我们的心灵就是一颗不老的自然心灵，就是自然智慧的。自然效法在何处？自然效法在自然。
一颗自然智慧之心，需要我们回归到非常纯净的、儿童般的心境，是一种自然本我的心灵状态，或者说,是山川、河流、森林、海洋的一种状态，该是怎样的,就是怎样的。
明珠从未被埋深，只因颠倒向外认，猛然回首自家是，自然得知久离本。这是谈回归的问题。我不行，我的聪明才智被埋没了。它不是这样的，你是向外去追寻了，追求了，所以，你就认为好像是你的聪明才智在外面。
你的聪明才智只有到外边才能得到认可，才能得到验证，你是有聪明才智的，实际是不对的，它是颠倒的。猛然回首，回首，就是你回归一下，看看你的自我，你的心灵，你才知道你往外追求是错误的，你离开自己已经很久很久了，这个“本”就是指自我心灵，“本”是自然。
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