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热烈祝贺山林子先生《新编道德经》2019年出版发行！由华夏出版社出版发行的山林子先生最新创作的自然道德智慧教育诗集《道德智慧教育书》已与读者见面！山林子先生最新修订增补《新编三字经新编弟子规》英文版在海外出版发行! 山林子天地人自然智慧系列译著丛书之三《慧商》英文版在海外出版发行!山林子先生2019年推出自然道德智慧诗新作《雷锋赞歌唱不完》！祝贺山林子自然道德智慧教育网开播！自然道德智慧教育就是力量，时代呼唤自然道德智慧教育！山林子先生创作自然道德智慧教育诗《自然道德智慧教育四句铭》!　道德智慧就是力量，时代呼唤道德智慧教育。祝贺山林子先生修订增补《新编弟子规》。祝贺山林子先生修订增补《新编三字经》。由华夏出版社出版发行的山林子先生创作的三部自然智慧诗集《国魂颂》、《雷锋精神颂》、《慧商》已与读者见面。这是山林子先生奉献给广大读者的新年礼物。慧商就是力量，人类呼唤自然智慧慧商教育！在毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词发表52周年之际，山林子先生在继自然智慧诗《时代呼唤雷锋精神》、《时代呼唤好人精神》、《你是谁》、《雷锋告诉我》和《永恒燃烧的正能量》发表之后，于2015年3月1日，又推出新作《雷锋是什么》。为配合当前在全党深入开展的以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动，在纪念焦裕禄同志逝世50周年之际，山林子先生创作的自然智慧长诗《时代呼唤焦裕禄精神》由北京华夏出版社于2014年5月在京出版发行。为贯彻习总书记讲话精神，在毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词发表五十一周年之际，山林子先生在继自然智慧诗《时代呼唤雷锋精神》、《时代呼唤焦裕禄精神》、《时代呼唤好人精神》、《你是谁》、《雷锋告诉我》发表之后，于2014年3月1日，又隆重推出新作《永恒燃烧的正能量》。山林子先生2013年3月1日推出新作自然智慧诗《雷锋告诉我》.为贯彻党的十八大精神，促进社会主义核心价值体系建设，弘扬时代主旋律，促进社会主义文化大发展大繁荣，不断提升人们的整体心身素质，建设同富裕、同幸福、同祥和的天地人间共同的美好理想、美丽家园。在毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词发表50周年之际，山林子先生在继自然智慧诗《时代呼唤雷锋精神》、《时代呼唤好人精神》和《你是谁》发表之后，于2013年3月1日，又推出新作《雷锋告诉我》。为了贯彻落实党的十七届六中全会精神，促进社会主义核心价值体系建设，不断提升人们的整体心身素质，在纪念雷锋同志牺牲50周年，毛泽东主席题词：“向雷锋同志学习。”49周年之际，山林子先生在继自然智慧诗《时代呼唤雷锋精神》和《时代呼唤好人精神》发表之后，于2012年3月1日，又推出新作自然智慧诗致传承雷锋精神的人——《你是谁》。山林子先生于2011年3月1日推出新作自然智慧诗《时代呼唤好人精神》，献给传承雷锋精神的人们。做好人，做真正的人！山林子先生于2010年5月14日首次提出为人之道六种精神！2010年5月14日，在纪念人民的好书记焦裕禄同志逝世46周年之际，山林子先生编著的《时代呼唤焦裕禄精神》在北京出版发行！2010年4月23日，在世界读书日到来之际，由中国世图音像电子出版社出版发行的大型系列丛书《智慧海》第一辑(12本)及音像制品，在北京出版发行。并在成都第二十届全国图书交易博览会上与广大读者见面，山东商务职业学院为此也在烟台举行了首届大学生读书节暨《时代呼唤雷锋精神》《智慧海》走进山东商务职业学院启动仪式。在2010年3月5日雷锋日到来之际，山林子先生编著的《时代呼唤雷锋精神》一书走进上海启动仪式，雷锋战友乔安山、原雷锋班第22人任班长吴锡有，参加了上海市杨浦区教育局举办的140所学校参加的启动仪式。在2010年3月5日雷锋日到来之际，山林子先生编著的《时代呼唤雷锋精神》走进上海启动仪式.在10月13日中国少先队建队60周年到来之际，山林子先生编著的《时代呼唤雷锋精神》一书走进南京市团市委、南京市教育局庆祝中国少先队建队60周年

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	2009年妇联“三八”节系列讲座
	《做自然智慧美的女性》妇联“三八”节讲座各位女性朋友，大家好！又是一年春来到，天降春色万象新。春光明媚，和风拂面，一条条丝巾在街头飞舞，像彩带映出自然女性灿烂的美。自然智慧美的女性，带着自然的清纯美，走到了一起，相约在全世界女性的节日“三八“国际妇女节。在此，我首先向各位女性朋友、女性姐妹，致以节日的祝福！同时，感谢芝罘区妇联给予我这次机会，和在座的优秀女领导、女性朋友见面，共同探讨自然智慧美的女性。这个世界不能没有女性，女性，是自然宇宙人类生命的繁衍者、生活的创造者。千百年来，自然女性始终担负着演奏人类和谐社会智慧乐章的重任，时刻在默默地为人类的文明进步做出自己无私的奉献。女性是爱的化身，美的天使，智慧的精英。21世纪的新女性，不仅更加自然、更加智慧，更加美丽，也更加自信……她们靠自然智慧，时时面对世界，面对人生，顺应着自然宇宙规律，顺应着社会发展规律，自然地走向世界大舞台，跻身于各个领域和行业之中，用强劲的实力和辉煌业绩，告诉世人，21世纪的自然智慧美的女性，可以成为社会的中坚，时代的骄子，世界的骄傲！当代展露于国际舞台上的赖斯、希拉里、阿罗约、吴仪、宋秀岩等中外政治女性，其智慧美的思想、智慧美的才干、智慧美的语言、智慧美的行为，不仅赢得了整个世界的关注和称赞，也在女性自身修养、礼仪、服装、容貌、家庭等方面，起到了引领美和示范美的作用。是自然美的心灵，自然美的容貌，自然美的微笑，自然美的情感，自然美的举止，让女性身上洋溢着灿烂的笑容，绽放出独有的气质和内涵。无论是慈祥的美、宽容的美、善良的美、乐观的美、勇敢的美、坚强的美，都是女性心灵自然智慧美的外在表现。最近，在烟台人民广播电台《女人世界》栏目里，我做的《自然智慧美的女性》系列讲座，效果非常好，女性们很喜欢探讨这样的话题。《自然智慧女性书》里提到：你的智慧心灵笑了，脸才会真笑。作为一个女性，一个从事领导工作和管理工作的女性，你和其他女性一样，都有着一颗热爱生命、关爱世界的心，都有着对人类命运关注的情怀，都喜爱自然美的生活，希望自身的方方面面都能够体现出自己的自然的美、智慧的美，真正去做一个心灵和身体与自然完美地融合在一起的女性。今天，我将和大家从三方面进行交流。一、什么是女性自然智慧美？为什么美的核心理念是整体完美、和谐统一、心身平衡。二、当代自然智慧美的政治女性，其智慧心灵、智慧工作、智慧生活、智慧着装、智慧养颜给我们的启迪。三、一切的自然美都是从心灵开始。去做一个心灵、身体与社会和谐统一的当代自然智慧女性。（最后，介绍几款丝巾的搭配）好，下面首先谈第一方面，什么是女性自然智慧美？为什么美的核心理念是：整体完美、和谐统一、心身平衡。《自然智慧女性书》里提到：做自然女性，做自我女性，做智慧女性。美的核心理念是：整体完美，和谐统一，心身平衡。那么，怎样才能达到自然和谐的生命和生活状态呢？在自然宇宙里，处处是自然生命的赞歌。千百年来，人类在自然美的怀抱里，沐浴着阳光雨露的滋润，顺应着自然，来和谐山川，和谐江河，和谐海洋，和谐社会，和谐人类。自然，就是我们，我们，就是自然。我们和自然本来就是一个不可分割的整体。对自然宇宙来说，一切都是美的。在她那里没有什么丑和美之分。日月星辰，山川河流，花草树木，一切都是自然的，都自然地呈现出一幅幅天地自然大美的画卷。在人类看来，宇宙是美的，大千世界是美的，万物生长是美的。只要我们善于用智慧去发现，美，无处不在，无处不有。美，就是生命力。自然规律赋予了大自然四季变幻、万物生长、人类的勤劳创造等，万事万物充满灵性的生命和美的特质，这些自然的美，永恒的美，是人类的心灵、身体和大自然的完美融合统一，是美的至高境界。所以，美的最高境界是自然，自然就是和谐，而和谐，就是美的完美状态，美的完美状态，就是一种自然状态。自然状态，就是宇宙自然的完美状态。如果每一个女性，都去做一个自然人，自然地生活，每一天都是自自然然的样子，自然的生活状态，与天地自然和谐，与社会自然和谐，与家庭自然和谐，与自我自然和谐，这样的女性不就是有智慧的女性吗？为什么对于人来说，却又常常分出这是美的，那是不美的，这是好的，那是坏的。因为人的心灵感受不同，所以，对事物的自然之美的认识和喜好也就不同，也就会分来分去，看不到事物的本质，既她本来的样子。这就像有的人喜欢红色，有的人喜欢绿色，有的人喜欢白色，究竟谁对？谁不对？谁美？谁不美呢？其实，都一样。用人自己的眼睛，去认识事物，不一定是事物的本质，事物的本来的样子。回归自然才是。我们每人都有一把自己对美的标准的尺子，去衡量她所看到的、听到的、闻到的，请问，这个标准就是标准吗？是自然的标准吗？符合自己的审美标准的，就是美的，不符合自己的审美标准的，就是不美的，就是丑的。这其实都不是自然的，不是自然本来的样子，不是自然美的本来的真实面目。怎么办？《自然智慧女性书》告诉我们，回归自然，回归自我，回归心灵。摘下你自己的眼镜，回归美的源头——自然。回归自然本来的样子，自然本来的样子，就是美的。美，就是自然，就是和谐。朋友们，当一个女性自然的时候，她是最美的。她自然地说话，自然地交往，自然地生活，自然地工作，这样的女性，谁不喜欢，谁不觉得和她在一起舒服自然，毫无功利之心。当你美的时候，你一定是和谐的，你和谐的时候，你一定就是平衡的，一定是心灵和身体都保持在一种平衡的状态。如果每天都保持心身平衡的状态，心平衡，身平衡，生命必然平衡。你还会因为外界的干扰，而郁闷吗？你还会因为老公或孩子的问题，而选择跳楼吗？你还会因为人际关系紧张，而头痛、失眠吗？你还会因为各种压力和生气上火，而得癌症吗？你还会因为达不到自己的想法，而觉得活着没有意思吗？自然智慧美的女性，因为有智慧，所以，她会自己救自己，自己调整自己，自己提升自己。现在，抑郁症已经成为现代人的一种通病，这是一种心病，心病的时间长了，就会影响到人的肌体，要每时每刻保持心身平衡，时刻警醒自己，因为身体是一种工具，一定要把自己当成一种工具，用这个工具载着你去做对社会、对家庭、对人类有用的事情，你的工具没有了，你谈其它的是空谈，这是一个基本的东西。有些“往死里干工作”的女性，每天忙忙碌碌，她们很难给别人以温暖，缺少温情。对子女很苛刻，总是担心孩子会成为无能的人，非常看重孩子的技能、成就等，最后导致孩子的心理状态出现问题，这都是不能顺应自然的结果，强扭着能舒心吗？上海的一位工会女领导，因为自己的女儿没有考上自己理想的大学，得了忧郁症，跳楼自杀了，她违反了自然宇宙规律，也给自己可爱的女儿造成终生的痛苦。保持心身平衡，心平衡，人的身体才会平衡，心平气和，才能整个生命平衡。总想从别人那里索取什么，总想按照自己的意愿做事，只能给自己带来痛苦和烦恼。在这里，提醒大家，一定要学会认识自我，了解自我，明白自我，一定要先管理好自己，先让自己的心身素质得到提升。千万不要自己还是瞎子的时候，就给别人指路，那会把别人引到坑里的，别人也不听你的。自然宇宙的一年四季有春暖、夏热、秋凉、冬寒，这就是自然规律，顺应她，大地万物呈现出春生、夏长、秋收、冬藏的现象，很自然。生命有生老病死现象，这是自然规律，顺应她，坦然面对就是。自然智慧美的女性。在自然宇宙规律面前，总是保持一颗平常心，该怎样就怎样，自自然然，从来不逆着自然宇宙规律。这就好象冬天来了，去穿上棉衣，会保护自己，就是有智慧。外面下起大雨，打上一把伞出门，打伞就是有智慧。一切意想不到的事情，随时都可能发生，该发生必然发生，来了就顺应她的到来。智慧心灵开出的花朵，不管是艳丽的，还是淡雅的，都自然地开放，都是处在整体完美、和谐统一、心身平衡的状态下，开出了心灵的文明之花，精神之花，幸福之花。北京的2008年奥运会，那些体现中华民族传统美德和艺术之美的礼仪小姐和志愿者，她们的语言，她们的形体，她们的笑容，她们的服装，整体看起来自然和谐，让整个世界认识了东方女性美的神韵。民族的也是世界的。女性的自然智慧美，从来都是保持自己本来的样子，保持自己国家和民族的烙印，不模仿，不做作，不人为，不雕琢。人类5000年的社会变革与发展，都是在不断地发现生命的美、思想的美、文化的美、艺术的美，从而让人类社会更加美好。只有完美、完整、和谐、统一、平衡，才能合乎美的发展自然规律——自然。下面谈第二部分，当代自然智慧美的女性，其智慧心灵、智慧工作、智慧生活、智慧着装、智慧养颜给女性的启迪。自然智慧美的女性，从来都是把自己个人的前途、命运与民族复兴、国家富强紧密结合起来，她们活着不是为了自己，工作不是为了自己，而是为了整个世界，为了人类社会生活的更加美好。创造崭新的业绩，谱写时代的篇章。高素质的自然智慧美的女性，以自身的智慧、才能、学识，赢得了男性的赞赏。在2008年中国妇女第十次全国代表大会上，许多男记者发现，中国女性代表无论从思想、行为、语言、外表都有了新的变化，身上洋溢着自然美的气息。到会的１２８０名女性代表，她们既亲切，又自主，言谈温婉有力，表情舒适自然。衣着打扮完全脱离了过去正统、古板、严肃的风格，穿在身上的衣服，显得既得体端庄，又清雅时尚。一举一动，都显现出中国当代女性的形象，她们是中国当代女性展示给世界的一张名片。如今的女性不仅要用一个肩膀承担着孕育生命的重担，还要用另一个肩膀去承担社会的责任。当一个女性能回归自我，做真正的自然的自己的时候，当她能够把自己该承担的各种角色，比如：母亲、妻子、女儿自然地融化在自己的心灵、身体、语言和行动中，化育在家庭、事业和社会中的时候，她就是自然宇宙美的女性，她想的、说的、做的都是一个整体，所以，她保持自己各方面的和谐平衡。《自然智慧女性书》里告诉女性，如果要达到自然智慧美，就要注重自己的心灵自然、身体自然与社会、家庭自然的完美融合。当今具有智慧美的政治女性、文化女性、经济女性，她们从家庭到事业，从处世到交往，从做贤妻良母到自我人生价值的实现，都是合乎自然的样子，不仅自己过得舒服，还给别人送去了幸福和快乐。在工作上，她们能做好自己的本质工作，服务于社会，回报于国家，在家庭中，她做贤惠的妻子，孝敬的女儿，慈爱智慧的母亲。在仪表上，梳妆干净、着装和体、时尚开放。一个女性优雅的举止、文明的语言、良好的素养；一个女性青春的美、气质的美、内涵的美、慈祥的美、宽容的美、善良的美、乐观的美、勇敢的美、坚强的美，这些都是心灵自然智慧美的外在自然表现。走进自然智慧美的优秀政治女性，我们发现她们活着不是为了自己，而是为他人做点什么，为整个人类社会做点什么。甘于奉献，甘于忘我，保持自然和谐之美。如：赖斯、希拉里、阿罗约、吴仪、宋秀岩等，自身都具有与时俱进的新思想、新理念、新观念。她们以自身的智慧、学识和行为，赢得了整个世界的关注和称赞。境界美的女性，如：南丁格尔、海伦•凯勒、林巧稚，她们的无私奉献美，曾经感动了无数人的心。她们不仅推动了人类社会发展和文明进步，也实现了自己的人生价值。当代文化女性秦怡、杨丽萍、彭丽媛、杨澜、倪萍等，她们美的语言、美的形象、美的行为，也再现了她们自身的智慧、纯洁和善良。她们克服了比男性更多的压力和困难，在自己的领域取得了注目的成就，她们自然地将自己的自然生命融入社会、工作、家庭当中，和谐地完成着社会赋予自己的各种自然角色。该做什么就做什么，都是自己该做的、能做的，平凡却又不平凡。当代的优秀女性，不仅具有领导才能，还在引导女性自身修养、礼仪、服装、容貌、家庭等方面，起到了示范美的作用。从心灵、身体到外表的整体完美、和谐统一，给女性们做了典范。她们是能够掌握自己命运的人，她们在命运面前就像拍皮球，敢拍、能拍，会拍，她们是命运抗争的冠军，也是天生的赢家。曾担任国家副总理的吴仪，被称为“铁娘子”。吴仪的机敏、睿智，给世界留下了深刻印象，她直截了当的强硬作风，赢得了谈判对手的尊敬，几乎所有与吴仪交过手的人都对她赞赏有加。美国财长保尔森称赞吴仪是中国人民的杰出代表，形容她是“魅力天成”。美国前商务部长说，吴仪的脸上总是带着微笑。她头脑敏捷，思维缜密。与吴仪交锋过的对手，都十分敬畏她。称她在大场面直率强硬，是一位极其坦率的国家利益的维护者。她坚定捍卫国家利益，从不妥协，但在处理具体细节问题上又表现得很灵活。吴仪还是一位“慈祥、亲切、平易近人”的“女领导”，闻听民间疾苦声，动容落下温柔泪。钟南山谈起吴仪说，在最困难的时候，她敢负责任。非常尊重专家的意见。总是很谦虚地问，您觉得我们应该怎么做？非常诚恳，非常虚心。吴仪，也是一位有吸引力的漂亮女士。爱美天性却和别的女性没有什么区别。时任北京市副市长时的吴仪和99位正副女市长聚集杭州。当天晚上，53岁的她在出席晚宴时，冷不丁穿出一袭漂亮的旗袍，顿时点亮了以中性着装为主的晚宴。看到吴仪漂亮的衣服，一下子好几个市长马上回房换上旗袍出场。而她出现在国际舞台以后，媒体这样描述吴仪的仪表衣着：“她出现在任何公众场合，总是衣着典雅，花白的头发梳得一丝不苟。” 吴仪说：“我的服装有些式样是我自己设计的，然后找设计师做。在国内我不是很讲究，但有外事活动和出国，就得参加一个活动换一套衣服。这代表中国女性的形象，不单是个人的问题。” 国家强大，是实干出来的，不是空想出来的。她崇尚实干。形容自己第一是肯干，第二是干一行，学一行，爱一行。要善于找到自己的平衡点。一旦找到了，别人就不能动摇。要成为自己生活的主人，不能让舆论左右我。退休后的吴仪开始研究中医药。吴仪说，我退下来后，希望你们完全把我忘记。百年之后，她的骨灰就撒在燕化城背靠着的猫耳朵山上，永远与燕化相伴。清水出芙蓉，天然去雕饰。自然天成，美丽天成。当代政治女性赖斯，她不仅是黑人的骄傲，也是女性的骄傲。她被评为美国2008年度魅力女性。人们说赖斯是世界上最有权力的女人，赖斯说，我更愿意做美女。她的美，就是整体自然，整体完美，和谐统一。赖斯很自主，也很自信，她气质高贵，才思敏捷，大胆时尚。作为50开外的女人，依然衣着得体、韵味十足，有苗条的身材，几乎没有皱纹的光洁肌肤，喜欢穿色彩艳丽的合体套装。赖斯，能弹一手好钢琴，喜欢美式橄榄球，看体育比赛。俄罗斯的军备让她从音乐中跳了出来，赖斯和大提琴家马友友，在华盛顿演奏勃拉姆斯奏鸣曲，容光焕发，目光坚定。我的工作就像一个乐队里的钢琴师，是乐队的一分子，而这个乐队只有成为一个整体，才能奏出美妙的音乐。赖斯至今未婚，但这丝毫没有对她的魅力造成任何损失，赖斯的知己都是美国政界的巨头。她说：“我不成家是因为我从来没有碰到过任何想与之共同生活的人。我认为，我在生活中保持了平衡。我不是一个工作狂，我也有休闲时光。” 赖斯，因为职业关系，常身着黑色的职业套装，曾打造出国务卿亲切可人的外交形象。黑色套装十分优雅和大方，同时又是提亮肤色的好帮手。显出职业女性的干练和自信。在宴会上，赖斯总是很闪亮，珍珠、礼服一个都不能少。尤其是紫罗兰色调的小衫衬，在黑色的毛绒礼服之下，显露出高贵典雅。赖斯也穿红色套装。红色象征权势，具有很强的视觉冲击力，能在一片单调的男性“灰蓝”色系中，脱颖而出，因此备受这位女强人特别是青睐。美国现任国务卿政治女性希拉里，是一个在美国活跃的政治女性，也曾是白宫里的第一夫人，给人的感觉是干练活跃，聪明坚决。凭着个人魅力和出色的演讲才能，赢得竞选。当她演讲时，看着你的时候，好像把你看做世界上最宝贵的东西。用真诚和热情去感染大家。希拉里，高雅大方的着装，也让她显得精神焕发，让别人对她产生信任。希拉里，用花丝巾打破黑色套装过于正统沉闷的特点，很好地映衬出一位女强人形象。希拉里的头发为金黄色，她选择与自己头发色彩相近的服装，颜色是淡淡的米黄色这是对时装搭配的挑战，用黑色裤子来中和纯色的跳跃感，塑造自信、沉稳、干练的参选人形象。希拉里身着黑色套装，她巧妙的用花丝巾，打破黑色职业套装过于正统沉闷的特点，时尚却不夺目，希拉里很好地映衬出一位成功而具有魅力的女强人形象。当今女性，其自我心身素质的高低与否，直接关系到她们事业工作的顺不顺利，直接影响了她的家庭生活幸福不幸福，直接决定着她的人生状态快乐不快乐。中年职业女性，不仅要更辛勤地经营事业，还要负担很多的家庭责任，处理好夫妻关系，孝敬好父母，教养好儿女，所以，事业有成，家庭美满，婚姻幸福，就成了自然智慧美的女性整体完美的人生状态。宋秀岩，是目前中国惟一的女性省长。她挺拔的身材、优雅的举止，一袭得体的黑色职业装配上水红色衬衣，显得干练而又不失女性的柔美。她是一个事业有成，热爱家庭的令人羡慕的智慧女性。面对大家的关注，她总是低调谦逊。她不喜欢被强调这种“唯一”。在青海，宋秀岩爱下乡是出了名的。白天坐着四处透风的北京吉普东奔西跑，晚上睡在一个烧牛粪的炉子旁边，半个月都没地方洗澡。宋秀岩说，我挺过来了，大家都讲女性是弱者，但是我倒觉得女性往往能表现出更加坚强的毅力。女性不是心胸狭窄的人，母爱是最博大的爱。宋秀岩不愿意去刻意地追求某种形象，她说，女性的柔和，就是融合，就是包容，就是理解。女性柔中有刚，刚中有柔，这也是大家更愿意接受她的原因。作为女儿，她时时以孝为先。哪怕只有几分钟，都要和父母聊一会儿。她不仅没有冷落家庭，而且在邻居那里堪称典型的贤妻良母。作为妻子，她只要回到家里，第一个任务是先进厨房，她没有请保姆，把做家务看作一种乐趣和一种调整。经常去她家串门的朋友说，常常碰到她围着围裙来开门。宋秀岩无论是做干练的女省长，还是做优雅的家庭主妇，都是称职的。她说：“我要竭尽全力为人民服务，同时也应该像普通女性一样，尽一个妻子、母亲和女儿的责任。家庭和事业不矛盾，不应该像有些人的偏见，认为女性从政或承担更重要工作，就会不顾家，没有女人味。 2008年刚刚入围“第七届中国十大女杰”的 85岁的秦怡女士，依然雍容端庄、清秀美丽，作为一位老电影艺术家，虽已年过古稀，却依然清醇美丽，大大的眼睛还是那样令人难忘。秦怡，不仅有自然智慧艺术美的天赋，同时，也是一位普通的、坚强的、伟大的母亲，她能数十年如一日，守着自己的家，悉心照料患有精神分裂症的儿子。因为她有一顆纯洁善良的心，所以，她坦然接受了命运的挑战。她说，我的儿子是个低能儿，我必须给他加倍的爱！在过去的59年中，照顾好他的日常生活，成为我一生最重要的事情。无论遇到怎样的生活状况和命运安排，只是接纳她，高兴地顺应她，而不能埋怨命运不公。秦怡的美，是自然的，她的美不过于修饰，保持自己本来的特色，让人觉得平和宁静，这也是都市女性寻求的纯净的美。许多女性请教秦怡青春常驻的秘诀，秦怡说：“我不觉得自己老，还在努力工作。在家里上上下下，粗粗细细的活儿都干，给儿子洗头洗澡，吃剩饭剩菜。”她就是这样简单朴实，过着普通人的生活。爱的无私奉献就是美，爱，就是不自私，不索取，不计较。爱，就是帮助别人。只有真切体验到爱的真谛，才能自然流露出自己爱的清泉。爱，不受年龄限制，不受地位困顿，爱就在眼前。那些热爱生活的白发苍苍的老人，从来不惧怕什么老与不老，也没有老与不老的概念，，真正做到人心不老，生命不老，精神不老。这就是美，就是和谐，就是自然。美总是透露着自然智慧的灵性，展示着自然智慧生命的真谛。自然天成，就是天然无痕，就是真情实意，就是自然纯真，就是人类的真善美。一切都是天然，一切都是天成，一切都是本来的样子。《第三部分：一切的自然美都是从心灵开始。去做一个心灵、身体与社会和谐统一的当代自然智慧女性。》（最后，介绍几款丝巾的搭配）爱美是人类的自然天性。人类一切的美，都应该从从心开始。一个人的自然相貌，与生俱来，自然天成，就是她自己本来的样子。一个人心里想的，都在脸上写着。脸庞，是一个人情感的凝固，一个人自然心灵的写照。那些自然智慧美的女性，她的自然的文化，自然的品位，自然的言语，自然的举止，自然的容貌，自然的肤色，自然的表情，都体现在整体完美，和谐统一，心身平衡之中。让别人越看越觉得美，越看越有品味，因为容貌的美，来自人的心很自然，很灿烂。美容养颜，应该从心开始。心不老，人不老。看到有的老年女性，虽然已经70多岁了，却活得有滋有味，精神焕发，因为她们不怕老，也不觉得老，思想不老，心不老。不管目前我们从事什么职业，正在做什么，是女领导还是女经理，是女教师还是女大夫，是母亲还是妻子，都要体现出一个自然人的本来的样子，自然的心灵，自然的气质，自然的面容。如果一个女人，整天忧郁烦闷，看上去死气沉沉，那么，即使给她穿上漂亮的衣服，涂上一层化妆品，就能改变她的心灵了吗？就会让她快乐起来吗？没有一点生命力和感染力，美从哪里来？越看越没看头，越看越不自信。《自然智慧女性书》告诉我们，美容就是自然美，而自然美就是自然心灵、自然肌体和宇宙自然状态完美融合的境界。达到自然美的境界时，心灵和肌肤会有什么感受呢？答案肯定是舒服。完美肌肤的呵护需要坚持不懈，只有长期为肌肤进行基础保养和调理，才会尽可能长久地保持肌肤完美的状态。而肌肤美最重要的是由内而外的调养。许多女性整天在忙着美容，还要让心灵先“美容”起来吧，还是让心先笑起来吧，这叫“智慧美容”。外部美容，既我们的面容，固然也重要，但一个人真正美起来，还是她的心灵美最重要，尤其在当今竞争激烈的社会，很多女性忙忙碌碌得不到休息，吃不好，谁不好，老的很快，三十多岁头发就白了。如果一个女性心灵不美，就需要静下心来思考，我将怎样调整和修复心灵，将蒙上一层灰尘的心灵彻底打扫干净。这也就是女性要去思考的问题，不能一说美容，就是吃什么，喝什么，保养什么。而应该从心开始，保养自己的心灵，恢复自己的年轻态，自然地生活，自然地交往，自然地美容。人为的雕琢、人为的装饰，假的东西，当成真的有生命力的东西，就像一盆真花，一盆假花，谁更自然，更有生命力呢？美容的根在心灵自然，想修去面孔的皱纹，首先，要修复心灵的皱纹。追求心灵的美容并不拒绝面孔、身体的美容。外在美容可以遮掩衰老，却不能阻挡衰老。要想延缓衰老，最好的办法是多做些“心灵美容”，颜面的年轻只是一时，心灵的年轻却是一世。皮肤生命，是靠心的平和，提供血液、经络、脉络供养细胞活力、营养，使细胞保持健康、活力，皮肤看起来就红润、光滑、亮泽，无雀斑、无粉刺、无痤疮、无灰暗。当心与自然同体，不再有妄念、不再有分别心，心身达到自然平衡，皮肤就会光亮美丽。有些人的心灵是一块干裂的土地，没有绿色，没有生机；有些人的心灵是一个龌龊的垃圾场，在太阳下散发的是腐朽气息；而有些人的心灵却是一片春天，一湾清泉，自然流淌着宁静、和谐和爱。美容从心开始。一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛苦。女性心里苦闷，面容就憔悴，就会长斑和皱纹。当我们改变了自己的心灵，别人也会跟着改变。心宽广了，表情就会灿烂，皮肤就显得光泽，美容效果就能达到理想的程度。所以，自然智慧美的女性，就是人的心灵、身体与自然完美的融合统一。　智慧着装：服装，是人类的第二皮肤。她像一层保护膜，轻轻附着在天然的肌肤上，人类离不开服装，这不仅是因为服装可以起到保护身体，保暖、遮盖的作用，也因为服装代表着人类的文明与进步。透过服装，我们会看到社会发展状况，人们对自然美的时尚把握、艺术欣赏水准以及生活状态。自然为美。自然的服装，配上人的自然的肌肤，给人的印象就是自然完美的整体，身体与服装和谐统一。也就是说，一个人的自然心灵、自然身体与自然服装存在着微妙的联系，只有完美、和谐、统一，才能合乎美的自然规律——自然。人的心灵是可以改变的，人的服装服饰是可以搭配的，一味地效仿，必然找不到真正的自己。所以，每个自然智慧美的女性，要去寻找适合自己气质和形象的服装，不要盲目地一窝风地追赶什么时髦。我们每一位女性都是一个自然的独立的自我，是全世界六十亿人口中的一个，是别人无法替代的一个。你的身体，就是你自己的，你的身材不可能与别人一样，面容不可能与别人一样，肤色不可能与别人一样，气质性格不可能与别人一样，生活环境不可能与别人一样，修养不可能与别人一样，心灵世界不可能与别人不同，既然这样，我们的着装怎么能与别人相同呢？这就是同样的服装，穿在不同人身上，给人的感觉和效果不一样的道理。明白了这个道理，你就去发现自己，找自己好了。记住，感觉好与不好，是你自己的心灵在作怪，对别人来说，无所谓。烦恼是自己的心灵在感应，美也是自己的心灵在感应。所以，一切根源在自己，在于自己没有智慧，不能用智慧心灵去面对生活中的问题，对女性着装问题同样也需要智慧对待。　　那些没有智慧的女性，在选择服装上，表现出愚痴态，一种是永远不满意现有的服装，总是看着别人的服装多，服装好，于是比较来，比较去，羡慕，嫉妒，跟风，花费了大量的时间和金钱逛商场，头脑一热，购买了一大堆衣服，回来一试，总是不满意。自己无止境的欲望，到头来还是添不满那个欲望的黑洞，烦恼和痛苦就来了，于是，总是抱怨自己没有衣服穿。自然智慧美的女性，因为了解自己，在着装问题上，就会体现她平静地自然的智慧态，了解自己的生命是由心灵和身体组成的，明白真正的本我，就是自然，身体也是自然的一部分，就会自然地去买自己该买的合适的衣服。女性一定要明白自己，明白所从事的工作的性质，自己的家庭状况，自己家的生活水平，自己的身材特点，自己性格特征，自己的身体状况，就会适时、适宜、适当地选择适合自己的服装，决不会因为别人的服装与自己的不同，分辨出个好坏，而产生不愉快的心情。所以，自然智慧美的女性，能够自然地处理好婚姻问题、工作问题、生活问题、家庭问题，也同样以自然智慧态，正确面对自己的着装问题。自然美，从不索取，也不占有。自然美，就像太阳，自然而然地发着光和热。自然美，不需要人为干扰，人为管理，如果人类不去贪婪自然美，自然美，会永留心间。让我们拥有自然的心灵，光泽的脸庞，平衡的皮肤，和谐的人生吧。下面给女性朋友们示范几款丝巾搭配：丝巾，系出万千风情。一条丝巾，能传达女性的柔美。丝巾的飘逸加上色彩的多样化，就象飘动的花朵。丝巾，是一种柔性的东西，起一个点缀的作用，是脸和身体的过渡，女性的自然美体现在丝巾上，就是服装、服饰与身体的整体搭配。你可以没有昂贵的钻石或时装，但一定要拥有一些适合自己色彩和气质的丝巾。春天正是漫天飞舞丝巾的季节，各种不同质地的丝巾，各种不同的搭配方法和结法，创造出独特的韵味。丝巾，伴随着女性，由神秘的东方走入西方世界，由宫廷走入民间，由户外走入办公室。丝巾就像高跟鞋、玫瑰花一样，多少风华灵动的女人披戴着它，在颈间、在胸前，与丝巾发生最亲密的肌肤接触，成为了最默契的舞伴！丝巾已变成一种文化，它承载着女人时尚的历史。一个女人最好准备多条丝巾，将不同颜色、不同图案的丝巾以不同的系法，再配以适合的发型和衣着，便可变换出不同寻常的姿态，时而端庄秀丽、时而恬静娴雅、时而热情奔放、时而甜美娇艳，风情万千。选对款式，修饰身材。选对颜色，提亮肤色。丝巾的颜色必须适合你的脸色。因为丝巾是离面部最近的颜色，直接影响到气色的健康状况。一条恰到好处的丝巾，不仅可以协调你整体形象的统一，达到锦上添花的效果，还可以将你的面部与不相称的服装颜色有效地隔离开来，阻碍它们二者之间的衔接，去获取局部的美丽。当你决定是否要买某一款丝巾的时候，首先做的是将其贴近脸部，看一看与脸色是否相配。如果与脸色不配，坚决舍弃它。一款丝巾可以变化出多种式样，有的象玫瑰花，有的象飞舞的蝴蝶，有的象领带，有的象背心，款款出新意，简单又有创意。丝巾可以做装饰品，也可以与服装相配，颜色的选择一定要与服装协调，让人看着舒服，一件西服，配上丝巾点缀马上显得不呆板了，一条白色沙裙配上花色的丝巾立刻显得风情万种，花样不断翻新，丝巾的价位不在贵上，而是有没有艺术眼光。适合你的就是最好的，找出你自己的风格。自然美，是我们人类共同关注的永恒话题。自然女性、智慧女性就是自然宇宙美的化身。通过讲述什么是女性的自然美、智慧美，介绍当今世界优秀的自然智慧美的女性，让女性真正发现和体悟美的境界是自然，美的源头是自然。从而体悟自然智慧美的核心理念是：既整体完美，和谐统一，心身平衡。从而让女性学会认识自己，提升自我心身素质，做一个心灵、身体与社会和谐统一的当代自然智慧女性。烟台电台每周一、周三、周五下午的103下午茶《女性世界》栏目，开办《做自然智慧美的女性》专题讲座，欢迎大家收听，也欢迎大家登陆《昆仑山》网站www.kunlunshan.net、中华自然智慧女性网www.zhihuinvxing.com，浏览《自然智慧女性书》。请大家每人写一下今天交流的感受和自己的看法。如果朋友们喜欢交流自然美的话题，请播打我的电话：。

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