| 【问题】: |
阅读——健脑思维体操
[作者：218.58.143.*](743) |
2005/8/17 13:41:00
|
| 【内容】: | 阅读能影响人的思维能力，调整人的情绪，帮助人们理解生活的意义，从而支撑人们的精神，消除消极情绪，调节免疫功能，创造愉悦的心境。俗话说的“心病还需心药治”就是用良好的心绪去驱除心理疾患。从这个意义上说，阅读也是一种治疗心病的良药。
医学专家认为无论阅读或朗诵，都有增强肺功能之效。且能活跃思维，是一种健身强脑的“思维体操”。心理疾患者不妨一试。
——（选自《保健时报》）
|
|
| 【自然回复】: |
|
创造愉悦的心境吧。
|
|