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唐代药王孙思邈,调神养心卫生歌:
天地之间人为贵，头象天兮足象地，
父母遗体宜保之，箕裘五福寿为最。
卫生切要知三戒，大怒大欲并大醉，
三者若还有一焉，须防损其真元气。
欲求长生先戒性，火不出兮神自定。
木还去火不成灰，人能戒性还延命。
贪欲无穷忘却精，用心不已失元神。
劳形散尽中和气，更信何能保此身。
心若太费费则竭，形若大劳劳则怯，
神若大伤伤则虚，气若大损损则绝。
世人欲识卫生道，喜乐有常嗔怒少，
心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。
春嘘明目本扶肝，夏呵心火可自闭，
秋呬定收金肺润，冬吹肺肾得平安，
三焦嘻却除烦热，四季常呼脾化餐，
切忌出声闻口耳，其功尤胜保神丹。
发宜常梳气宜炼，齿宜频叩津宜咽。
子欲不死修昆仑，双手指摩常在面。
养体须当心五辛，五辛不节反伤身，
莫教引动虚阳发，精竭容枯病渐侵。
不同在家并在外，若遇迅雷风雨至，
急须端肃敬天威，静室收心须少避，
恩爱牵缠不自由。利名萦绊几时休，
放宽些子自家福，免致中年早白头。
顶天立地非容易，饱食暖衣宁不愧。
思量无以报洪恩，晨夕焚香频仟悔。
身安寿永福如何，胸次平夷积善多。
借命惜身兼借气，请君熟玩卫生歌。
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