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【问题】: 百家养身---14  [作者:218.58.141.*](684) 2006/1/1 12:18:00
【内容】:《抱朴子》

作者葛洪(公元284一346年),字稚川,自号抱朴子,东晋道教理论家、医药学家、练丹术家。其养生思想有:
(1)主张恬愉淡泊,涤除嗜欲。
(2)宝精行气,创胎息功法。
(3)房事问题,认为不可绝阴阳,唯得节宣之和。
(4)认为养生以不份为本,主张“爱之于微,必成之于著”。
(5)主张动以养形,吐纳炼气。



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