| 【内容】: |
“健康是第一财富”、“无债富裕，无病幸福，健康值千金”、
“疾病有成千上万种，但是健康只有一种”、
“出汗不迎风，跑步莫凹胸”、
“寒从脚上起，病从口中入”、
“有病早治，无病早防”、
“常开窗，透阳光；通空气，保健康”、
“小病不治，大病难医”、“三分药，七分养”、
“大病要养，小病要抗，无病要防”
“恒劳而知逸”、“吃人参不如睡五更”
“若要百病不生，常带饥饿三分”、
“若要身体壮，饭菜嚼成浆”，
“清心生活贪欲少，清醒头脑睡得早”、
“心安病自除”、“笑口常开身体健，愁肠百结长寿难”
“身勤则强，逸则病”、“丰收靠劳动，健康靠运动”、
“若要健、天天练”、“锻炼是灵丹，卫生是妙药”
“早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜；
晚晚睡，晚晚起，浑身上下没力气”、
“若要不失眠，煮粥加白莲”、
“常常晒阳光，身体健如钢”、
“冷饭不入口，晚饭减三口”、
“少吃多餐，益寿延年”。
“常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少”、
“指甲常修剪，疾病不来染”。
“生气催人老，笑口变年少”、
“一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”
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