| 【内容】: | [妇科玉尺．月经]写道：“昔人谓精至，十年无男子合则失调；
未至十年，思男子合而不得，亦不调，不调则瘀不去，
或溃而入骨或变成肿，故云室女忧思积想在心，则经闭而痨怯者多”，
接着又写道：“愆期未嫁之女，偏房失宠之妾，寡居之妇，庵院之尼，
欲动不能遂，感愤不得言，多有闭经之疾。”
可见违背人的正常生理需要，强行压抑情感是有害的。
关于这方面的道理，《三元延寿参赞书．欲不可绝篇》指出：
“男子以精为主，女子以血为本，故精盛刚思至，血盛则怀胎。
若孤阳绝阴，独阴无阳，欲心炽而不遂，则阴阳交争，乍寒乍热，久而成劳”。
《养生四要》说得好：“夫食、色，性也。故饮食、男女，人之大存焉。口腹之养，躯命所关。……设如方士所说，必绝谷，必休妻，而后可以长生，则枵腹之瘠，救死不赡，使天下之人坠厥宗者，非不近人情之惑钦”，由上可见，无论是从人的正常生理需要分析，还是从养生防病方面衡量，人的性欲与性要求是不宜完全戒绝的。显然这个主张与禁欲主义是水火不相容的，一组调查资料表明，终身不婚与已婚者的平均寿命相比，后者笔前者长。足见古人的见解既合乎人情，也包含科学道理，事实上有节制约的房事有益于男女双方健康，被誉为长寿的秘诀。
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