| 【内容】: | 著名民歌演口昌家郭頌的益壽之道
郭頌說：「人老是自然規律，要面對現實，不要怕，怕也沒有用。
人生就像一次旅行，在短短的人生之旅中，
誰都希望能抓住生活的每一分每一秒，多領略一些人世間的風花雪月，
良辰美景。為此，不妨活得簡單些、輕鬆些，最好能做到精神簡約，
心靈散淡，生活簡樸。不為物累的生活一定輕鬆愉快，
思想上沒有包袱的生活一定心情舒暢。」
郭老解釋說，精神簡約，就是靈魂要始終保持一種高潔，
一種不落俗套的與眾不同。要做到不趨眾，不盲從，善取捨，
只要認準了自己的人生目標，就心無旁騖，
專心致志地朝著自己的目標不停頓地努力。不被燈紅酒綠所迷，
不被權勢名利所惑，簡簡單單，輕輕鬆鬆，人生如何不快?
心靈散淡，就是說人心就像一間小屋，它的品位之高低，
全看我們如何充實。如果你總是拿一些世俗的東西充斥心靈，
這間小屋必定黯然失色；而你若采山之剛直，水之清秀，花之馨香，
月之皎潔來充實它，這間小屋必定清清靜靜，幽雅閒適，人生如何不快?
生活簡樸，就是說現代社會物質異常豐富，但過於豐富，
對生活也是一種負擔，因為美酒佳餚，日食夜飲也會乏味，
倒不如粗茶淡飯更簡單有味，更滋味悠長，更令人回味無窮。
其實，人生在世，所求無多，浩水三干，只飲一瓢；廣廈千間，夜宿一席；
知足常樂，簡樸至真，清風明月不要錢，簡單樸素味最長。
「活得簡單些，就是要超然於物外，脫俗於紅塵。
茅屋草舍無妨我襟懷，布衣百姓不礙我高潔。
活出真性情，活出好心情，活出一種人生大境界。」 |