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【问题】: 百家养身---335   [作者:60.212.6.*](720) 2006/2/6 23:21:00
【内容】:剑仙初步内炼口诀

胡海牙 整理
(五言九首)
1.
每月十五六,仰卧面对月.
将吾灵剑魂,上与月魄接.
2.
若问如何接,先把眼光摄.
定睛观月华,寒光散霜雪.
3.
初觉大如盆,续觉小如碟.
先看四面须,再看须复减.
4.
远看在天边,近看在眉睫.
猛然神一收,顿觉天地窄.
5.
神气偶恍惚,胸中如物迫.
冷逼人难当,脱然冲口出.
6.
直向月宫飞,死力吞回腹.
勿使久迟延,恐怕魄散失.
7.
急急回暖房,温和运气血.
以上二段功,剑仙根本诀.
8.
切忌犯淫欲,气冲五脏裂.
此为内炼法,男女同一辙.
9.
还有外练功,变化不可测.
自古戒妄传,寻师亲口说.





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