| 【内容】: | 《古本易筋经 》 清 傅金铨校订
二月行功法
初功一月，气已凝聚，胃觉宽大，其腹两旁筋皆腾起，各宽寸余，
月气努之，硬如太石，是其验也。两筋之间，自心至脐，软而陷者，
此则是膜，较深于筋，掌揉不及，不能腾起也。
此时应于前所揉一掌之旁，各开一掌，仍如前法徐徐揉之，
其中软处须用木槌深深捣之，久则膜皆腾起，浮至于皮与筋齐坚，
全无软陷，始为全功。此揉捣之功，亦准香二灶，日行三次，以为常则，
可无火盛之虞矣．
三月行功法
功满两月，其间陷处至此略起，乃用木槌轻轻打之。
两旁所揉各宽一掌处，却用木槌如法捣之。又于其旁至两肋梢各开一掌，
如法揉之，准以二香为则，日行三次。
四月行功法
功满三月，其中三掌皆用槌打，其外二掌先捣后打，日行三次，
俱准二香，功逾百日，则气满筋坚，膜亦腾起，是为有验。
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