| 【内容】: | 人体水分蒸发过多 盛夏慎防尿石症
记者从天津市各大医院了解到，
进入盛夏以来，肾结石、膀胱结石和尿道结石等
泌尿系统结石患者明显增加，
仅天津市天和医院泌尿科每天就接诊十余名尿石症患者，
比其他季节增加了2—3倍。该科主任马际春教授提醒，
酷夏预防尿石症，要多喝水，保证规律饮食。
马际春说，夏季天气闷热，
人体水分过多蒸发、流失大，尿液浓度高，
可促进尿盐沉淀，尿垢沉积多容易形成结石。
另外，夏季日照时间长，紫外线强烈，
人体内维生素的形成旺盛，亦是尿石症形成的原因。
再加上现在人们的饮食多以高脂、高蛋白为主，
这也是结石高发的原因。
马际春告诉记者，急性结石病一般都在凌晨发作，
因为睡觉时血流速度减慢，肾脏过滤尿液减少，
沉淀物不能立刻被冲刷走。加上很多人睡觉时开着空调，
空气干燥，身体散发了大量水分，更易导致结石。
尿石症因发病部位不同而表现各异，
主要症状为疼痛、尿血或排沙石，并表现发热、恶寒等。
为预防结石症的发生，马际春提醒说，应注意多饮水；
夏季饮食中对动物蛋白、糖及饮料应有控制地摄取；
菠菜含草酸较高，最好适量食用；
竹笋、豆腐亦不宜一次吃得太多；
酒后易引起尿的浓缩，结石患者应忌酒。
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