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现代人常常感到孤独，
当你的世界只装着你一个人，
当然会感到孤独。
如果你和整个世界、和所有众生是一体的，
就不会懂得孤独为何物。
真正伤害我们的，是我们的心，
而不是客观环境。我们恨一个人，
内心就会形成一道伤痕；恨两个人，
就会留下两道伤痕；恨天下人，
内心就会布满伤痕。所以，
当我们对他人产生嗔心时，
首当其冲的受害者就是自己。
只有当这种破坏性的心态传达出去
并付诸行动后，才会进而伤害到他人。
生命是无尽的积累。我们的今生，
不过是生命延续中的一个片段，就像大海上的一片浪花。
孟子也认为，“人人皆可以为尧舜”，
就是说，在我们生命中具有可以成为尧舜高贵品质；
但他还说过“人与禽兽几希”，
可见我们生命中还有和禽兽一样的低劣品质，
不小心就会成为衣冠禽兽。
世上并没有什么救世主。如果我们不希求解脱，
不精进修行的话，佛菩萨也对我们无可奈何，
更不能为我们包办到底，使我们获得解脱、成就佛道。
只有我们自己才有能力对自己负责。
想一想，老病死迫近时，父母、妻子、儿女能代替么？
即使他们有心，恐怕也是心有余而力不足。
在烦恼和生死面前，只有我们自己独自面对、独自承担。
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