| 【内容】: | [中外雜誌]在民國五十幾年時曾報導四川省二百五十歲老人李青雲(民國十九年逝世)的事蹟。有一段李青雲的自述：“我一百三十九歲那年，還沒有遇到我的老師之前，我也能輕身、健步、看來有點功夫，於是便有人懷疑我是神仙、劍客。當時我只覺得好笑，我活了一百三十九歲而能健康如恆，那是因為我四十歲以後便能做到‘不動心’，因而心常泰然，心泰而神寧，神寧而遠一切疾病，所以我既健康而又快樂。五十歲那年我入山採藥，遇見一位老者，彷佛是不食人間煙火的。他在深山大岩之中健步如飛；我拔足飛奔再也追不上他，過些時又遇見他，於是我跪地向他求教，那位老者拿出一些野果給我，說是：‘我不過常吃這個東西而已。’接來一看，原來是枸杞子。從此我一天吃三錢，久而身輕履健，走一百里路也不疲倦而且氣力腳力都勝於常人。”
枸杞子味甘，性平。歸肝、腎經。它能滋腎，潤肺，補肝，明目。中醫用之治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭昏，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等。
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