| 【问题】: |
百家养身---885
[作者：60.212.5.*](1047) |
2006/3/20 7:51:00
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| 【内容】: |
《仙经》曰：
我命在我不在于天，但愚人不能知此，道为生命之要。
所以致百病风邪者，皆由恣意极情，不知自惜，故虚损生也。
譬如枯朽之木，遇风即折；将崩之岸，值水先颓。
今若不能服药，但知爱精节情，亦得一二百年寿也。
青牛道士言：
人不欲使乐，乐人不寿，但当莫强为力所不任，
举重引强，掘地苦作，倦而不息，以致筋骨疲竭耳。
然劳苦胜于逸乐也。能从朝至墓常有所为，使之不息乃快，
但觉极当息，息复为之。此与导引无异也。
夫流水不腐，户枢不朽者，以其劳动数故也。
饱食不用坐与卧，欲得行步务作以散之。
不尔，使人得积聚不消之疾，及手足痹蹙，
面目黧皱，必损年寿也。 |
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