| 【问题】: |
智慧养生（养心）研讨——强化肌肉训练
[作者：218.201.129.*](715) |
2004/12/19 12:05:00
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| 【内容】: | 山林子老师：
《参考消息》登载挑战科学的七个实验中一项是强化肌肉训练。在美国一所诊所里，马克坐在一个小房间接受肌肉力量训练。生理学家指导说：集中注意力，想象用你的小指的力量推动一个巨大的物体。在15分钟时间里，马克一次次想象。实验证明：仅靠意念锻炼就能强化肌肉力量。肌肉力量不仅取决于肌肉大小，还取决于大脑向运动神经元发出信号的强度。山林子老师，你说意念是什么，谁决定的？ |
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| 【自然回复】: |
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意念是指人的念头和想法。肯定是人的思维决定的。
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