| 【问题】: |
智慧养生（养心）研讨——紧张催人老
[作者：218.201.129.*](659) |
2004/12/19 12:40:00
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| 【内容】: | 山林子老师；
美国〈华盛顿邮报〉报道，研究首次证实紧张加速衰老。长期的极度情绪紧张使人生病并加速衰老。新发现表明思想和身体是不可分割的，我们体内的分子对我们的心理环境有反应。请老师说说如何保持年轻状态？ |
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| 【自然回复】: |
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山林子老师的心身平衡保健法早就指出过，人的心平衡和身平衡，是相辅相成的。怎么能说是新发现呢？只要能够时刻保持心身平衡的状态，就会保持年轻状态。
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