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烦恼和痛苦不属于智者
一个人在生活中，如果不去努力发现、掌握和运用自我智慧，从而使自己进入到“智慧态”中。时时事事遇到烦恼和痛苦肯定是必然的。
那些成天在“愚痴态”中生活的人们的主要特征是：平时对周围一切看着都不顺眼，执著多疑、心胸狭窄、喜欢妒忌、怀才不遇、自视甚高、工作不满、收入不足、人际关系紧张，夫妻关系不和等等，他们根本不明白“人生如戏”的真正含义是指什么。实际上，每个人的“戏剧角色”演好演坏，生命质量的优劣，生活质量的高低，全在于个人的发现、掌握和运用自我智慧的程度如何。
《山林子智慧学》中指出：烦恼和痛苦常常在愚痴者的心里扎根，智者心里从来就不收容痛苦。难道是智者在生活中没有遇到挫折和坎坷吗？不，生活的坎是一样高的，根本区别在于每个人对自我智慧的发现、掌握和运用如何，就看你怎样智慧的跨过去了。智慧养生学家山林子先生说：一个人的生活幸福与否，决定于心灵之质量，而不是物质之质量。
人的愚痴、欲望和执着，是烦恼和痛苦产生的根源。其实每个人都是独立的生命体，确定好自己在人类中的位置，是最最重要的事情，为什么非要跟别人比照呢？一个人非要在三十岁有自己的事业吗？一个人非要在四十岁有自己的财富吗？，一个人非要在五十岁有自己的安乐窝吗？为什么就不能做平常人呢？可是世上到底又有多少成功者呢？成功了又怎么样呢？还是平平淡淡才是真。我们都要有知足心，知足者常乐，无求者品自高；我们都要有宽容心，宽容是健康的钥匙，养心之道在于胸襟开阔，事理通达；我们都要有平常心，不苛求自己，也不苛求别人，轻松自在；我们都要有清静心，以静制情，用平和的心态对待事物，顺应自然。自古智慧贤达的圣者，一切都顺应着天地人自然的宇宙规律，合于阴阳造化的根本规律，从不用自己的小聪明去妄为。如果我们能够时刻保持心灵的平和宁静，躯体气血平衡，便会心身平衡的生存在智慧、安祥、自在、幸福之中。
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