| 【问题】: |
山林子访谈__中老年朋友自然智慧养生(二)
[作者：60.212.4.*](1191) |
2007/2/27 0:32:00
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| 【内容】: |
我国《自然智慧养生学》创始人山林子先生，2007年2月3日，来到他的家乡烟台，受鲁东大学的邀请，参加“自然智慧自主创新思维”颁奖暨《山林子自然智慧心语》画册和《自然智慧思维创新》画册出版签字仪式。为此，记者进行了系列专访,2007年2月27日进行的是访谈的第二部分.
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| 【自然回复】: |
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我国《自然智慧养生学》创始人山林子先生，2007年2月3日，来到他的家乡烟台，受鲁东大学的邀请，参加“自然智慧自主创新思维”颁奖暨《山林子自然智慧心语》画册和《自然智慧思维创新》画册出版签字仪式。为此，记者进行了系列专访,2007年2月27日进行的是访谈的第二部分__关于中老年自然智慧养生.
山林子:
<自然智慧养生学>就是精神瑜枷,心灵按摩.人是流动的植物,人的生存规律和植物.动物基本生存规律是相同的.比如:小鸟得给她水喝,给她事物吃,你把她弄到洞里,一会就死掉了.你放到有空气的地方,小鸟也死不了,是不是这个道理.你看到小鸟的生存规律,和人的生存规律是一样的.自然和谐就在这里,那都是我们的自然兄弟,不要轻易伤害他们,她给我们带来利益.你伤害她们,她们也会伤害你.
一个村庄的村民把大象打死了,所有的大像都来了,把村庄整个都毁坏了,特别凶猛,原因是你把我们的同伴给伤害了.小象围着大像就不走,拖都拖不走,最后打上麻醉枪抬走了.谁造成的,是人类啊.他有他生存的权利,人类需要爱心,需要和谐.和谐不光是人与人之间的和谐,最终人与自然,人与环境,人与社会,人与心灵整体的和谐.人与自然,与心灵是最大的和谐.这是比较重要的.人和谐首先得益于心和谐,心和谐你的身体就和谐.身和谐了,就达到了生命的状态.你就会生活得很快乐.你就是一个长寿的人,一个快乐的人.整个社会就和谐了,生活也就幸福了.你就不会产生那么多灾难了.
生物链,你只看到了你看到的那部分,还有看不到的那部分.细菌算不算我们生物链当中啊.比如,肠内的寄生虫,细菌,清肠,你的肠子里的细菌全部清除完了,将来这个病没有了,你感觉干净了,还有好多细菌对你是有益的,你把它一块杀死了,身体失衡了,细菌你不要害怕.
最重要的一条就是功利主义思想做怪,有好多人谈到,你肠胃有毒了,长疙瘩了,根不在那方面.你脸上有疙瘩不光滑了,原因比较复杂,你的心先要平衡.心别长疙瘩.心有疙瘩,脸上就有疙瘩.一定要整体养生,从心开始.
生命也是一个变数,
你的生命和你的身体都是一个变数,这个变,关键看你的心,想变就从心变起.寿命不是就是73和84,它有一定的道理,有人该活100岁,他一天到晚不知道养生,一天到晚生气上火,打斗,能活到50岁就不错了.这就是变数,假如突然有人告诉他,你去学一学<自然智慧养生学>吧,从此以后再也不和别人争了,再也不去烦恼了,不去痛苦了,不去郁闷了,从现在开始变,他又多活了50岁,这是个变数,变不变,在你自己的心.养心是变数的总开关.有人喝着小酒老死,是一种人生观.价值观,他不是喝着小酒死,而是每天都用这样一种心态去生活,当他遇到危险的时候,从不害怕,遇到困难的时候,他也不苦恼,遇到高兴的事情,也不是那样的手舞足蹈,能控制自己,就跟范进中举一下疯了,高兴大了也不好,都是变数,一定要把自己的心养活好.
一个是生命的质量,一个是你的生命确实是延长了.因为你的身体一直是平衡状态,打个比方,会开车的人,人家开五年,不会开车的人,一年就开始大修,不快不慢正好,遇到不好走的地方注意,减速,生活注意保养,汽车可能开五年。养生养生,简单的说,就是保养生命,养护生命.
没心没肺,不是傻瓜,还是利益,核心是得与失的问题,好多人因为职称,产生一些得失的机会,失衡了,趴下再也起不来了.关键是把得失关系过好.
女性养生养颜和男性是一样的,最多是经期卫生,没有女心男心.女性保持年轻态,延缓衰老,从心开始,感觉像少女的心,每天都仿佛在恋爱,爱一切.
每一个人都不孤独,他的原因在哪里,你忘记了你的心,你和你的心对话,怎么可能孤独呢?你只所以感觉孤独,你总去找你周围的人,周围的人,不去理你了,这种孤独,实际上这种孤独,还是你的心,孤不孤独是你造成的,不是别人.所以说,并不孤独,认为孤独才孤独.
找到自己,回归自然,回归自我,回归心灵,这样的人,精神生活很丰富,时间都不够用的,而不是依赖别人,别人都来帮助你,那样你就感觉不孤独了.人们忘记了自我,忘记了自然,忘记了心灵,还要找到自己的心灵,要回归,老到外面找,能行吗?家里有人等着你呢.幸福的感觉,安详的感觉,都在等着你,怎么能孤独呢?那就是内心很空虚,空虚的主要原因是忘掉了自己,才产生空虚.自杀的问题使不知道自己是谁,生命的价值,他不懂.周围的一切就决定了他的命运,当周围冷了,他也跟着冷,周围热了,他也跟着热,受周围环境的干扰和控制.一旦环境不和自己的心愿,就认为一切都黑暗了,一切都不行了.就是个思维方式问题.最根本的原因还是要找到回归自然,回归自我,回归心灵.找到自己心灵,内心丰富的时候,他会生活的很快乐.自己也很快乐.
老年人最怕老,越怕老,老的越快,心永远不会老,人心不老,生命不老.根都没有水分了,枯萎了,你的叶子肯定跟着枯萎.变黄了,凋谢了,生老病死是自然规律,最重要的是怎么对待,做到心身平衡,挖掘自己的潜力,让自己活的更好,主要是这些方面.得到无限的思想,无限的思维,无限的心灵.宇宙多大,你的心就有多大,无限大,心灵也是无限大,怎么会孤独呢?大家都来学习自然智慧学,生命就会很好.
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