山林子自然智慧养生学－智慧养心学 智慧养心学——前 言 前 言： 延年益寿乃至长生不老，是人类面向自然挑战的一个永恒的追求。在世界各民族的文化中，都有所反映。几千年来，道家、释家、儒家积累了极其丰富的延年益寿的理论与方法，形成了源远流长、各具特色的传统养心学。