山林子自然智慧养生学－智慧养心学 山林子自然智慧养心学 　　世界上没有真正健康的人，只有心身平衡的人。瞬间平衡，瞬间失衡，是现代人的基本特征。 　　人的生命是一棵树，人的肌体就是树的枝叶，树根就是人的心，树根如果长了病，枝叶必定也会有病；当树的枝干枯萎了，叶子发黄了，单靠剪枝、修整是不能解决问题的，因为病源在树根上。因此，人的心灵一定要求正。心正了，气才正，气正了，血脉才能通畅，肌体也一定会运行平衡，最终达到人的心身平衡状态。人类肌体生命科学的运行规律就是这么简单。 　　 思想境界高的人应该是长寿的。因此，我们每一个人都要好好做人，争做心身平衡的人，心平衡，人的身体才平衡，心平气和，才能生命平衡。