山林子自然智慧养生学－《山林子自然智慧养生学》学员交流 学 员 养 心 交 流 （上） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 · 慧心 　　　　　　　　 1、几十年形成的观念、积累的知识和认识方法，已形成了自己的长期固化的宇宙观、世界观、人生观、价值观。要想在这个有形的世界当中，将自己的聪明才智充分发挥出来，达到最大的受益，实现自我价值，必须先要发现、掌握和运用自我智慧。 2、人总是喜欢赞美，不喜欢批评，总认为一个人活着，没有“我”字怎么行，我的生活、我的幸福、我的平安、我要更多的关爱、我要有更多的钱、我要有更多的权力、我要成为名人、我不能失去任何东西……，这些想法就像条条锁链一样，把心紧紧锁住。少年时代没有的要求，随着年岁的增长，各种要求也就越来越多，一旦不符合自己心意，达不到目的，痛苦和烦恼就会随时粘在自己的心上。 3、有权了，想要钱，有钱了，想要名，有名了，想要更多的东西……，人为什么总是不满足呢？到底是什么原因造成的呢？为什么名与利、是与非、好与坏、成与败、苦与乐、解脱与束缚分的越清，痛苦粘连的越紧呢？ 4、一定要去掉心中存在的我。试问：连我都不存在了，还会怎样？人最执著的便是我，总是希望别人心中有我，要重视我，尊敬我，喜欢我，不要忘了我。 5、无我地生活，无我地工作，无我地交往，无我地看事，无我地观人，无我地学习，无我地交流，无我地吃饭，无我地睡觉……。这样才有可能融入到自然、自在与快乐的境界。 6、你并未失去“我”，你还是原来的“我”，但你找到了真正的“我”。此刻，你再也不会在意人们对自己的态度是好是坏，有人说好，有人骂坏，有人需要，有人不需要，并不会因人们的谴责与赞叹而改变原本属于自己的东西。 7、人总希望得到别人的认可，根本原因还是不自信，对于自己的所作所为还是不清楚，希望得到别人认可的人，永远不会有真正的快乐。不敢让别人评价的人更不会有快乐，借助外部环境得来的快乐，不是真正的快乐，只有深入发现自我，才会得到永久的喜悦。 8、当你能发现自我智慧，融入自然宇宙的整体之中，“我执”的空间消失了，所做的一切都是处在自然宇宙整体之中，没有得的感觉，也没有失的感觉，生死就象树叶的春生和秋落，但树根还在，虽说是活在当下，可是又没有当下的概念，也会努力，也会发火，也会烦恼，但这些又都象云一样瞬间消失。 9、一个人活着就应为这个世界做点什么。 10、生命的价值在于奉献，人品的堕落归于贪求。 11、无我才会更加懂得热爱宇宙，热爱国家，热爱生命，热爱万物，才能团结一致，服务人民，积极工作，宽容他人，认可他人，因为一切都是自我智慧的再现。 12、“无我”是进入发现自我智慧的航标，但执着于“无我”就永远也达不到无我之境地。 13、把金钱捏在自己手里不放，金钱也就失去了它的意义，金钱只有流通才能体现它的价值，金钱是为人而存在，人不应该为金钱而活，钱是人创造的，钱是人的工具，违背了这个道理，生活将会变得更加痛苦，心灵也将会失去自由。 14、人的痛苦几乎大半都是来自于愚痴的比较，和周围的人、事比较，比职位、比房子、比车子、比资产、比名气、比幸福、比孩子、比衣服、比漂亮，比不完的比，一旦比的不一样，心就会马上产生不平衡，烦恼和痛苦立即进入心灵，就会一辈子处于自己煎熬自己当中，永远也搞不清为什么活着。 15、有时因为别人的一句无心的话，心里就会翻江倒海，琢磨这儿考虑那儿，不断地折磨自己，为别人的一句话活着，为别人的一种想法活着，就永远找不到那迷失的自我智慧。 16、不需停下手中的工作，不需停止读书思考，不需放下应酬宴请，不需放下生意赚钱。当你不再争名夺利，经常静下心来好好悟一悟，我剩下的日子还有多久，争夺的这些东西又是为了什么呢？是为了今后的自在和享受？想想自己的生活和工作状态，眼下能不能自在和享受？窗外的风景、天上的丽日、细雨、匆忙的人、悠闲的猫、认真地吃顿饭、安心地读一篇帖子……难道这不是生活？ 17、如果人的心能够常常保持平静，以平常心处理家庭关系，这对刚刚走向富裕的我们会是一个全新的挑战。当你能够以平常心面对挫折和名誉，以平常心对待金钱和失败，以平常心工作和善待家人，以平常心对待天灾人祸，以平常心对待非正义与不公，以平常心对待恶劣的语气和表情时，这时又有谁能够打扰你内心的平静呢？ 18、不要把人与事当成是非，一份平常心，一份平凡念。如果人人都自觉平凡，世界就平静安宁了。不会再去和外面的事物比较了，当人们能够比比发现自我智慧的运用程度，比比喜悦、比比宁静、比比满足、比比博爱、比比感恩，此刻内在的自我智慧之花就自然显现了。 19、只有发现、掌握和运用自我智慧才会找到内心平和安宁的智慧态。才能学会以平常心吸收现代科学信息，提高应对能力，才能在繁杂的工作中，平静地选择出最佳的行为准则，收到事半功倍之效。 20、人生犹如长河，时刻都在流动，水流到不同的河道，会变成不同的态式，然而水的本性永远是动性，是清澈的，随和的。人在不同的年龄阶段会产生不同的心态，一生都在流动，一生都在追求，从未满足过。没有发现自我智慧，没有进入终极（海洋）里面永远都会追求，何时流进了海洋（进入自我智慧里面）才会满足。人在追求一切，都是因为没有进入到自我智慧里面。发现自我智慧的人虽然也在努力做事，但不是被欲望驱使着前行。 21、发现自我智慧就是在向未知挑战，敢于第一个吃螃蟹，这需要一种非常勇敢的行动，敢于无欲，敢于不求，敢于无我，敢于平常心，只有这个勇敢的行动才能进入未知。实际上生活中每一件事都是一种未知：房屋会不会倒塌，明天是否还活着，事物是否有变化。习惯了未知，也不觉未知存在。当涉及到发现自我智慧这条道时，总爱问：是否真有智慧存在，我是否可以感悟到、发现她？别人的回答，你不可能绝对相信，不跳进水里绝对不会游泳。不进入未知，永远不会有已知，生命中的每一步都是离开已知，进入未知，达到已知，再进入未知……人们害怕未知，怕伤害自己，就会畏缩，但发现自我智慧必须自己进入，就象别人说糖是甜的，必须自己品尝，才知味道。 22、生命犹如一股流水，随时都在不停的流动，只要你不阻止它，自然就会形成一条自己的路，自然把你带到生命的终极——大海。随缘接受周围的一切，伴着水势，与自然和谐，整个生命旅途不会错过一草一木，所有的一切都能感受到。 23、人是自然宇宙之子，她养育你,是让你自然生，自然死，自由自在感觉她的存在，无声无息地享受她，如果这种福你不会享的话，你奋斗一辈子，也是个没福的人。 24、自我智慧引领自己进入完美的自然宇宙智慧状态，才能同自己、同其他人、同自然宇宙世界实现和谐相处，和谐的才会是智慧状态。 25、生命的意义就在于有什么就接受什么。“接受”二字果真能理解它的含义，那么你也就是一位合道的人。生活中所需要的一切，当下就有，如果当下没有，那么未来也不会有。当下是未来的当下，也是过去的当下，“当下”二字涵盖一切，一切都是“当下”的投影，当下是什么，那么过去和未来就是什么。 26、人是自然宇宙之子,最善良的人，最单纯的人是最容易发现、掌握和运用自我智慧的。做个善良的人，做个单纯的人吧。