1.<自然智慧养生学>就是精神瑜枷,心灵按摩.人是流动的植物,人的生存规律和植物.动物基本生存规律是相同的.
2.比如:小鸟得给她水喝,给她事物吃,你把她弄到洞里,一会就死掉了.你放到有空气的地方,小鸟也死不了,是不是这个道理.你看到小鸟的生存规律,和人的生存规律是一样的.自然和谐就在这里,那都是我们的自然兄弟,不要轻易伤害他们,她给我们带来利益.你伤害她们,她们也会伤害你.
3.一个村庄的村民把大象打死了,所有的大像都来了,把村庄整个都毁坏了,特别凶猛,原因是你把我们的同伴给伤害了.小象围着大像就不走,拖都拖不走,最后打上麻醉枪抬走了.谁造成的,是人类啊.它有它生存的权利,人类需要爱心,需要和谐.
4.和谐不光是人与人之间的和谐,最终人与自然,人与环境,人与社会,人与心灵整体的和谐.人与自然,与心灵是最大的和谐.这是比较重要的.人和谐首先得益于心和谐,心和谐你的身体就和谐.身和谐了,就达到了生命的状态.你就会生活得很快乐.你就是一个长寿的人,一个快乐的人.整个社会就和谐了,生活也就幸福了.你就不会产生那么多灾难了.
5.生物链,你只看到了你看到的那部分,还有看不到的那部分.细菌算不算我们生物链当中啊.比如,肠内的寄生虫,细菌,清肠,你的肠子里的细菌全部清除完了,将来这个病没有了,你感觉干净了,还有好多细菌对你是有益的,你把它一块杀死了,身体失衡了,细菌你不要害怕.
6.最重要的一条就是功利主义思想做怪,有好多人谈到,你肠胃有毒了,长疙瘩了,根不在那方面.你脸上有疙瘩不光滑了,原因比较复杂,你的心先要平衡.心别长疙瘩.心有疙瘩,脸上就有疙瘩.一定要整体养生,从心开始.
7.生命也是一个变数,
8.你的生命和你的身体都是一个变数,这个变,关键看你的心,想变就从心变起.寿命不是就是73和84,它有一定的道理,有人该活100岁,他一天到晚不知道养生,一天到晚生气上火,打斗,能活到50岁就不错了.这就是变数.
9.你去学一学<自然智慧养生学>吧,从此以后再也不和别人争了,再也不去烦恼了,不去痛苦了,不去郁闷了,从现在开始变,他又多活了50岁,这是个变数,变不变,在你自己的心.养心是变数的总开关.
10.有人喝着小酒老死,是一种人生观.价值观,他不是喝着小酒死,而是每天都用这样一种心态去生活,当他遇到危险的时候,从不害怕,遇到困难的时候,他也不苦恼,遇到高兴的事情,也不是那样的手舞足蹈,能控制自己,就跟范进中举一下疯了,高兴大了也不好,都是变数,一定要把自己的心养活好.
11.一个是生命的质量,一个是你的生命确实是延长了.因为你的身体一直是平衡状态,打个比方,会开车的人,人家开五年,不会开车的人,一年就开始大修,不快不慢正好,遇到不好走的地方注意,减速,生活注意保养,汽车可能开五年。
12.养生养生,简单的说,就是保养生命,养护生命.
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