王老师:(鲁东大学 老师)
生命无限，智慧无限。千万年来，人类的繁衍生息，从没有因为“怕”而停止过，生命状态是那样自然而又自在。生命本无烦恼，是那颗充满欲望、一刻也不知道停止和安宁的心给我们的生命带来了阴霾，“怕”在心里，心又在哪里呢？
心自然，生命也就自然。自然从未有怕与不怕、老与不老、病与不病。珍惜当下、去掉妄念，生命便立刻呈现出自然的本色。
智者无惧，衷心祝愿所有有幸接触到山林自自然智慧的中老年朋友都能发现、掌握和运用自我智慧，回归那原本就属于自己的和谐、安宁、愉悦的生命状态。
王晓芳:(中华自然智慧读书俱乐部)
今天讨论的是中老年人的惧怕心理研讨会,其实,人应该是自然的生命状态,自然生命就是该干什么时就干什么,无须强求,不用逞能,当然也不能懒惰,山林子先生经常拿生活的小点滴,来形容生命的状态,比如该吃饭时不吃饭光喝酒,该睡觉时不睡觉,无休止的打着麻将,该工作时就无精打采,办事一拖再拖,这样就是违背了自然的生命状态,长此下去,身体必然会得病,你想一个人的身体垮了,生命的一切等于0。
还有有些中老女性朋友，常喜欢用回忆过去来打发心灵的空间，特别是退了休的老同志，越琢磨越惧怕，怕是不是病了，是不是快死了，因此更年期也无休止的延长着，真是毫无意义。人应该活在当下，把当下这一刻活好，把当下这件事做好就行了。假如你的生命还有一小时，这个假设人人可能，你还会追忆过去的对与错吗？你还会怕最后这一小时，又得个什么病、老个什么样吗？生命与时间是同步的，是人生的一个过程而已，死亡很正常，谁也无法抗拒，是宇宙的自然规律。
从宇宙来就要归宇宙去，就象太阳每天升起，同样每天落下，浪花使着性子跳起来，最终还有归回大海，但是，糊理糊涂的过一辈子才是不正常的，是最可怕的，所以，我们有幸拜读了山林子的自然智慧学，能在有生之年为人类留下些有用的东西，给后人留下佳话，这才是有意义的人生。所以不要回忆过去，只需回归自我、回归自然的生命状态。
于雷娃:(烟台女作家)
名人也会遇到问题,压力比普通人大得多.前几天,有个博士老师和老婆离婚了,找了一个20多岁的女性,还是不快乐.生活不到一个月,又烦了,这是为什么?很痛苦.自然的状态,是自然的.不是因为知识的高低,财富的多少,决定一个人快不快乐.一个人夜夜做噩梦,老怕做梦.想得多.贪欲和对比把人搞乱了.身体本来正常运转,哪一天生气了,不好了,就担心心脏不好了.一开始没问题,想多了就有问题了.50岁以后的女性,更要自然地活着.自然智慧人人都有,不管他是谁,都要学习和掌握.生老病死本来就是自然规律,一个不怕死的人,就什么也不怕了.我们想得太多,每一个人都是独自面队生命,老伴走了,就想不开吗?
人生会遇到各种问题,你怎样面对呢？
1.
逃避不一定躲得过
面对不一定是遗憾
独处不一定不平静
得到不一定能长久
失去不一定不再有
转身不一定是软弱
2.
别急着说别无选择
别无选择找自我
别以为世上只有对与错
对错是你自己加的锁
许多事情的答案
都是只有一个规律
所以我们永远有路可以走
你能找个理由难过
3.
你也一定能找到理由快乐
懂得放心的人找到轻松
懂得遗忘的人找到自由
懂得关怀的人找到朋友
天冷不是冷 心寒才是寒
愿你的心都是暖暖的
4.
人的长大伴随着一些失落
人的成熟附带着一些伤痕
好在有智慧的心态
你总还可以去找到
好在当你自然的时候
就算你一无所有
也是智慧的富有者
岳灵:(中华自然智慧女性读书俱乐部)
只有无私才是心身平衡的开始.做到无私没有什么可怕的.明天的事情是明天的,先活好自己,那种状态是自己达到的.真正的舒服是自己的心舒服.不是有了钱和地位就快乐.女人是自己太在意自己.人活着是奉献了什么,不是光为了吃,为了穿,女人怕脸上起痘痘,心里有事情压着.心开了,自然就不怕不年轻.
史汉臣:(老年艺术团体)
我喜欢山林子先生的一句话,你身前的脚印是别人的,你身后的脚印是自己的,路是自己走出来的.我们每一个人的生命历程是自己走出来的.现代社会竞争激烈,家庭矛盾,事业矛盾,人际矛盾,你怎么处理.不愉快的烦恼常困扰自己,为什么许多人得忧郁症呢?他们面对的压力比我们更大.有的女性没有走出自己忧郁的坎.
漂亮的女性,事业有成的女性,也面临各种烦恼,不管怎样,还是要自己自立自强.生命不在长短,生命是有价值的.人要无私无欲,有了好心态,才能有好的事业,好的家庭,好的前途.
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