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| 旅游医学 |
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包含哪些内容
骨折的紧急处置
发生烧烫伤的处置要点
冻伤的处置护理原则
雷电击伤的急救原则
溺水的紧急救治
毒蛇咬伤的紧急处置
其他毒虫咬伤的处置方法
求生技能
必须懂得一些野外求生知识
什么是国际呼救信号
在野外如何辨别方向
在海上如何确定陆地方向
船只遇险海上求生的要点
落水后如何自救
如何在野外获取食物
如何在野外获取饮用水
常见的可食用野果有哪些
常见的可食用野菜有哪些
旅游时易患的疾病有哪些
出境游可供选择的疫苗
环境因素也属于旅游医学范畴
出游前应先去医院检查身体
外出旅游前的身体准备
根据健康情况决定旅游项目
应该懂得一些医药小常识
外出旅游带些常用药品是必需的
旅游时应自备哪些小药品
旅游保健
如何减少因时差引起的倦怠
如何缓解乘飞机造成的腿部不适
防治晕车晕船的小验方
飞机下降时为什么会耳痛
旅游时要带够必备的衣服
外出旅游更应注意休息
外出旅游如何背包有讲究
外出旅行忌穿高跟鞋
外出旅游时选择什么样的鞋袜
外出旅游时如何掌握行走技巧
什么叫旅行性腿脚水肿
如何防治徒步行走造成的脚疱
如何预防游泳时耳朵进水
手杖在登山时的作用
夏日旅游应注意防晒
夏日旅游慎防“空调病”
合理安排日光浴的时间
冬季旅游晒太阳也有讲究
旅途中应特别注意饮食卫生
旅游时更应注意饮食营养
在海滨旅游时不要贪吃海鲜
外出旅游时应经常吃些大蒜
旅游时应注意把握饮水量
不可过于贪食风味小吃
夏天最好不要用塑料袋装食品
不要在小摊贩那儿买食品
不要只顾游玩忘记服药
不要让旅途的劳累影响情绪
带孩子旅游时应注意哪些问题
什么样的准妈妈可以出行
孕妇出行时应该注意哪些问题
老年人旅游保健须知
老年人乘坐飞机应注意什么
老年人在旅游时不要逞强
老年人忌单独外出旅游
旅游归来也要注意休息好
旅游中常见病防治
感冒
发热
流感
咽喉炎
腹泻
胃炎
食物中毒
痢疾
疟疾
痔疮
高血压
心绞痛
冠心病
冠状动脉搭桥术
心肌梗死
糖尿病
泌尿系感染
湿疹
荨麻疹
失眠
神经衰弱
晕动症
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